Tekanan Darah Tinggi (HIPERTENSI)   Leave a comment

Seorang dokter akan mengambil 2 ukuran di atas dan di bawah jika mengukur tekanan darah seseorang. Ukuran atas adalah jika jantung memompakan darah ke pembuluh-pembuluh yang disebut tekanan systolic. Ukuran bawah atau diastolic adalah ukuran tekanan darah sementara darah itu berada di dalam pembuluh nadi sebelum denyut jantungberikutnya. Ukuran tekanan darah itu sering ditulis dalam bentuk 120/80.

Tekanan darah normal orang dewasa adalah antara 90 sampai 140 untuk systolic dan antara 60 sampai 90 untuk diastolic. Systolic yang melebihi 140 dan syastolic yang melebihi 90 adalah pertanda seseorang mempunyai penyakit darah tinggi. Tekanan darah tinggi terjadi karena adanya kotoran-kotoran dalam pembuluh darah. Kotoran ini masuk ke dalam pembuluh darah dengan cara :

1. Melalui suntikan obat-obatan atau dengan memakan tablet.

2. Mengendapnya di dalam peredaran darah atom-atom anorganis dari makanan-makanan yang dimasak dan makanan yang sudah diproses (khususnya makanan bertepung dan gula)

3. Mengendapnya sisa-sisa makanan di saluran-saluran organ pembuangan.

PENGOBATAN   :

PAGI                   :

  • Sari Wortel 1 gelas
  • Sari Bayam 1/2 gelas

SIANG                :

  • Sari Wortel 1 gelas
  • Sari bayam 1/3  gelas
  • Sari Celery 1/2 gelas

SORE             :

  • Sari Wortel 1 gelas
  • Sari Beet 1/3  gelas
  • Sari  Timun 1/3 gelas

MALAM       :

  • Sari bayam 1/2 gelas

Catatan : Pembuatan Sari sayuran tidak boleh dicampur dengan gula.

“Semoga Resep ini bermanfaat untuk anda. Amiin”


(Dikutip dari; “Bertahan Hidup dengan Terapi Juss” Ana Maria-Ahli Gizi)

Iklan

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: