Secara umum tekanan darah rendah bukanlah merupakan penyakit. Orang yang mempunyai tekanan darah rendah tidak akan mengakibatkan umurnya lebih pendek. Bahkan orang yang mempunyai tekanan darah rendah akan cenderung mempunyai umur lebih panjang dari yang mempunyai tekanan darah tinggi.
Tekanan darah ini bisa diakibatkan gizi makanan yang kurang. penyebab utamanya adalah makanan yang dimasak dan yang telah diproses, tetapi gizinya telah hilang. Tekanan darah rendah ditandai dengan mudah lemas dan gampang lelah, kepala pusing, nafas pendek, sakit kepala, tidak dapat berkonsentrasi, serta gangguan pencernaan.
Untuk menolong tekanan darah rendah, berilah minuman sari sayuran segar yang dapat dengan cepat membentuk butir-butir darah merah, serta makan makanan yang bergizi.
PENGOBATAN :
PAGI :
- Sari Wortel 1 gelas
- Sari Bayam 1/2 gelas
SIANG :
- Sari Wortel 1 gelas
- Sari Bayam 1/3 gelas
- Sari celery 1/2 gelas
SORE :
- Sari Wortel 1 gelas
- Sari Beet 1/3 gelas
- Sari Timun 1/3 gelas
MALAM :
- Sari Wortel 1 gelas
- Sari Beet 1/3 gelas
- Sari Kelapa 1/4 gelas
Sebelum tidur, minumlah 1/2 gelas sari daun kaki kuda
Catatan : Pembuatan Sari sayuran tidak boleh dicampur dengan gula.
“Semoga Resep ini bermanfaat untuk anda. Amiin”
(Dikutip dari; “Bertahan Hidup dengan Terapi Juss” Ana Maria-Ahli Gizi)
